成绩分布直方图——看你的成绩集中在哪个区间
直方图怎么读
直方图横轴是时间区间(比如 10.00~11.00 秒、11.00~12.00 秒这样分桶),纵轴是该区间内有多少条成绩。
几种典型分布
| 分布形态 | 含义 | 训练建议 |
|---|---|---|
| 单峰集中 | 大多数成绩围绕某个时间波动 | 已经进入稳定阶段,重点是拉长 ao50/ao100 看长期稳定性 |
| 右偏长尾 | 有不少成绩明显慢于主区间 | 可能是偶尔失误或发挥波动,需要针对性复盘慢的那些 |
| 多峰分散 | 成绩在几个不同区间都有密集 | 可能是状态波动大,或者用了不同的方法/项目混在一起了 |
怎么在 DCTimer 中打开
进入分组统计详情页面,找到图表切换入口,选择直方图模式。有些版本可能默认显示直方图,有些需要手动切换。
直方图 vs 单块最快
单次最快(best)只代表"最好的一次",但直方图告诉你"大多数时候能做到多少"。对于训练来说后者更有参考价值——它反映的是你真正能稳定输出的水平。